Prevenção de burnout no trabalho remoto

Prevenção de burnout no trabalho remoto

A síndrome de burnout tem se tornado uma preocupação crescente no cenário do trabalho remoto. Embora a flexibilidade e a comodidade de trabalhar de casa tragam diversos benefícios, também podem desencadear um desgaste emocional intenso. Sem a separação física entre...
Como a nutrigenômica revoluciona a dieta

Como a nutrigenômica revoluciona a dieta

A nutrigenômica é uma área inovadora da ciência que estuda a interação entre os alimentos e os genes. Ela investiga como a alimentação pode influenciar a expressão genética, afetando nossa saúde e predisposição a doenças. Cada indivíduo possui uma composição genética...
Doença Cardíaca: sintomas, exames e prevenção.

Doença Cardíaca: sintomas, exames e prevenção.

Doença Cardíaca; o que é? Doença Cardíaca: sintomas, exames e prevenção. Doença cardíaca é um termo geral para determinar diversas condições médicas que podem afetar um ou mais componentes do coração que é um órgão muscular localizado entre os pulmões em uma cavidade...